Um im Leben Glück, Erfüllung, Erfolg und Zufriedenheit (oder was immer Dir wichtig ist) zu finden, braucht es letztlich nur drei Dinge: Achtsamkeit, Absicht und Ausrichtung. Und allen drei liegt eines zugrunde, nämlich Aufmerksamkeit.
Um im Leben Glück, Erfüllung, Erfolg und Zufriedenheit (oder was immer Dir wichtig ist) zu finden, braucht es letztlich nur drei Dinge: Achtsamkeit, Absicht und Ausrichtung. Und allen drei liegt eines zugrunde, nämlich Aufmerksamkeit.