Wach auf ... und werde leicht und klar!

Das Leben macht Spaß, ist einfach und funktioniert - jedenfalls sollte es das, und manchmal tut es das auch. Oft genug jedoch nicht!

Viel zu oft noch strengen wir uns viel zu sehr an, mühen uns, wollen und müssen! es ganz besonders gut machen - und stehen damit uns und dem Leben und dem Erfolg im Weg.

Es könnte so einfach sein, wenn ...

... ja, wenn - dieses WENN sieht bei jedem anders aus. Was ist Ihr WENN? Was ist für Sie die Voraussetzung dafür, dass die Dinge leicht laufen? Was muß für Sie alles geschehen, damit ES einfach läuft?

Und es funktioniert!

Das Leben macht Spaß, ist einfach und funktioniert; behaupte ich einfach mal so. Kann man so sehen; oder auch nicht. Es hat allerdings eine Menge für sich, wenn man es so sieht:

° Wenn Sie Spaß und Freude haben, verschafft Ihnen das eine Menge Energie, und das erleichtert es Ihnen, das zu verwirklichen, was Sie verwirklichen wollen;

° Wenn die Dinge einfach sind und Sie es sich einfach - d.h., nicht unnötig schwer - machen, kommt Ihr Leben in Fluß, und Sie gelangen reibungsloser ans Ziel;

° Wenn das Leben funktioniert, dann sind Sie ganz mühelos der Mensch, der Sie sein wollen und und gelangen ohne Anstrengung da hin, wo Sie hin wollen.

Und so führt eins zum anderen:

Wenn Sie dafür sorgen, dass Sie Ihren Spaß haben - und zwar gemeinsam mit anderen, nicht auf deren Kosten-, und wenn Sie das tun, was Ihnen Spaß macht, dann wird das Leben sehr einfach.

Wenn das Leben einfach ist, dann beschäftigen Sie sich nicht mit unwichtigen Dingen, sondern befassen sich mit dem Wesentlichen (nämlich dem, was Spaß macht).

Wenn Sie sich nicht mehr mit unwichtigen und unwesentlichen Dingen aufhalten, kommt Ihr Leben in Fluß und funktioniert; es hat irgendwie schon fast was Magisches, wenn Sie mehr und mehr das Gefühl gewinnen, zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein und die richtigen Dinge zu tun 🙂

Wie wäre es?

Das Leben macht Spaß, ist einfach und funktioniert - wie wäre es, wenn Sie für Leben noch etwas anderes einsetzen? Etwas, das für Sie von Bedeutung ist, z.B. Beziehung, Arbeit, Körper, Umgang mit Geld, persönliches Wachstum ...

Wie wäre es, wenn die Arbeit Spaß machen würde?

Wie wäre es, wenn Ihre Beziehung funktionieren würde?

Wie wäre es, wenn Ihr Umgang mit Geld, Ihrem Körper, Ihrer persönlichen Entwicklung und mit was-auch-immer ganz einfach wäre?

Und eigentlich ist es ja wirklich ganz einfach

Die buddhistische Autorin und Meditationslehrerin Silvia Wetzel sagt dazu folgendes: "Freude entsteht, wenn wir für einen Augenblick die Aufmerksamkeit ganz auf das richten, was geschieht. Freude ist Gegenwärtigkeit. Daher ist jeder Moment der Achtsamkeit auch ein Augenblick der Freude."

Und der Weisheitslehrer Eckhard Tolle sieht das genau so, wenn er sagt: "Sobald du den gegenwärtigen Augenblick zu würdigen weißt, bleibt nichts mehr von Unglück oder Kampf übrig, und schon beginnt das Leben leicht und freudig zu fließen."

Ein erfülltes und erleuchtetes Leben scheint also im wesentlichen von unserer Fähigkeit, im gegenwärtigen Augenblick präsent zu sein, abzuhängen. Und tatsächlich ist das so - je weniger Sie sich Gedanken um etwas Vergangenes machen und je weniger Ängste und Sorgen um eine noch nicht eingetretene Zukunft Ihr Leben bestimmen, umso leichter und müheloser wird alles. Und das betrifft alle Bereiche Ihres Lebens!

Um was es in dem Kurs geht

In "Jede Minute sinnvoll und mit Leichtigkeit leben" geht es um die Kunst, Ihr Leben mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit zu meistern und es sich nicht mehr unnötig schwer zu machen.

Das Leben mit mehr Leichtigkeit zu meistern meint NICHT, einer unverantwortlichen Oberflächlichkeit zu frönen, SONDERN ganz im Gegenteil das Leben in einer bis dahin ungeahnten Tiefe kennenzulernen - eine Tiefe, aus der heraus erst echte Freude und ein Gefühl für den Sinn des Lebens entspringen können.

Lassen Sie sich überraschen!

In dem Kurs lernen Sie eine Vielzahl verblüffend einfacher Übungen kennen, die Sie in Erstaunen versetzen werden. Sie werden viele neue Standpunkte entdecken und erforschen und zunehmend mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Lebensfreude entwickeln.

Diese Übungen sind sehr außergewöhnlich und zielen darauf ab, Sie Ihre eigenen Erfahrungen machen zu lassen; sie erfordern nur wenig zeitlichen Aufwand, können jederzeit wiederholt werden und lassen sich - und das war mir beim Entwickeln dieses Kurses sehr wichtig - in den meisten Fällen unbemerkt im Alltag anwenden.

Das Kurs-Konzept beruht auf dem intuitiven, offenen und frei-fließenden TAO-Prinzip und lässt Ihnen völlig freien Raum zum spielerischen Erkunden und Erforschen.So sind Sie frei darin, einem intuitiven Fluß zu folgen, der sich sehr entspannend auswirkt und dabei erstaunliche Erkenntnisse zum Vorschein bringen wird. Sie werden sich im wahrsten Sinne des Wortes wundern

Ihr Vorteil

Der große Nutzen dieses SelbstCoaching-Kurses liegt darin, dass Sie bei relativ wenig Theorie umso mehr praktische Übungen erhalten, die nicht viel Zeit in Anspruch nehmen.

Dies erleichtert es Ihnen, den Kurs auf einfache und zugleich kraftvolle und inspirierte Weise in Ihren (Arbeits-, Beziehungs-, Kinder-, etc.) Alltag zu integrieren.

Werfen Sie außerdem im Laufe des Tages immer wieder mal einen Blick auf die Übungen und lassen sich neu inspirieren, oder betrachten Sie bestimmte aktuell aufgetretene Themen und Situationen aus einer anderen und neuen Perspektive.

Dies wird Ihnen insbesondere in herausfordernden Situationen eine große Unterstützung sein und schnell neue Lösungen zum Vorschein bringen. Sie werden Ihre Freude daran haben 🙂

Was Sie erwartet:

Folgende Themen warten darauf, von Ihnen entdeckt zu werden:

  • Was ist die Ursache von Glück?
  • Mühelos lebt es sich leichter - der Weg des geringsten Widerstandes
  • Dein eigener Freund sein und ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln
  • Von was hängt es ab, wie du dich fühlst?
  • Das Tor zum Glück - verbunden mit dem größeren Bewusstseinsfeld
  • Was ist die Funktion von Aufmerksamkeit?
  • Die unglaubliche Kraft der Stille
  • High Energy - mehr Energie durch Präsenz im Hier & Jetzt
  • Welche Rolle spielt der Körper bei der Entstehung von Gefühlen?
  • Lachen und feiern - Begeisterung und Lebensfreude
  • Das Power-Trio: Wohlbefinden - Entspannung - Aufmerksamkeit
  • Dem Leben aufrichtig und wirklich begegnen
  • Umgang mit Ärger und Zorn - wohin mit meiner Wut?
  • Emotionale Flexibilität
  • Umgang mit Ängsten und Sorgen
  • Wohlfühlen und tun, was dir gefällt
  • Kraftvoll, kreativ und konstruktiv leben
  • Intuition, Inspiration, Motivation - begeistert leben
  • Mit dem Leben fließen, eine Richtung wählen und Ziele verwirklichen

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Der SelbstCoaching-Kurs (eBook im pdf-Format) kostet Euro 49,50.-

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